4 tipos diferentes de motivação
1. Motivação externa
Fazemos algo não por uma questão de realização interior, porque queremos, mas sim para ganhar uma recompensa ou evitar uma punição.
É aquele sentimento de que você não quer fazer algo, mas deve fazê-lo. Uma obrigação, e não algo prazeroso.
"Não quero ir trabalhar naquele lugar, mas tenho que ir pois preciso do dinheiro."
2. Motivação introjetada
Com uma pressão internalizada, a fonte de motivação aqui é a culpa, preocupação, vergonha, ou para satisfazer o ego ou orgulho.
O indivíduo faz não porque ele quer, mas porque teme não fazê-lo por um senso de obrigação.
"Vou ter que ficar até mais tarde no trabalho para passar a impressão de que sou dedicado e estou trabalhando duro."
3. Motivação identificada
As ações necessárias para atingir uma meta são percebidas como pessoalmente importantes.
"Estou super animado com esse projeto e a finalização do mesmo, então não me importo de trabalhar até mais tarde para terminá-lo."
4. Motivação intrínseca
Aqui a pessoa age conforme seus motivos internos. O indivíduo se empenha por uma meta por causa do prazer ou do estímulo que essa meta proporciona.
O processo e a experiência para atingir a meta são prazerosos.
"Eu gosto do meu trabalho porque faço o que eu amo."
1. Motivação externa
Fazemos algo não por uma questão de realização interior, porque queremos, mas sim para ganhar uma recompensa ou evitar uma punição.
É aquele sentimento de que você não quer fazer algo, mas deve fazê-lo. Uma obrigação, e não algo prazeroso.
"Não quero ir trabalhar naquele lugar, mas tenho que ir pois preciso do dinheiro."
2. Motivação introjetada
Com uma pressão internalizada, a fonte de motivação aqui é a culpa, preocupação, vergonha, ou para satisfazer o ego ou orgulho.
O indivíduo faz não porque ele quer, mas porque teme não fazê-lo por um senso de obrigação.
"Vou ter que ficar até mais tarde no trabalho para passar a impressão de que sou dedicado e estou trabalhando duro."
3. Motivação identificada
As ações necessárias para atingir uma meta são percebidas como pessoalmente importantes.
"Estou super animado com esse projeto e a finalização do mesmo, então não me importo de trabalhar até mais tarde para terminá-lo."
4. Motivação intrínseca
Aqui a pessoa age conforme seus motivos internos. O indivíduo se empenha por uma meta por causa do prazer ou do estímulo que essa meta proporciona.
O processo e a experiência para atingir a meta são prazerosos.
"Eu gosto do meu trabalho porque faço o que eu amo."
